| 2024년 05월 |
| 목 30: |
1143 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.49g |
|
54.86g |
|
162.64g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1711 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.31g |
|
91.35g |
|
196.35g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1698 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.77g |
|
85.40g |
|
140.43g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1699 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.73g |
|
89.55g |
|
168.97g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1665 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.12g |
|
96.18g |
|
130.10g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1697 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.06g |
|
75.55g |
|
222.73g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1698 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.22g |
|
93.33g |
|
162.47g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1702 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.72g |
|
86.42g |
|
149.47g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1685 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.80g |
|
72.95g |
|
177.97g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1700 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.22g |
|
104.92g |
|
143.70g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1705 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.72g |
|
110.15g |
|
154.69g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1698 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.63g |
|
97.38g |
|
183.48g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1751 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.91g |
|
96.61g |
|
182.65g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1750 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.27g |
|
113.02g |
|
132.63g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1739 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.41g |
|
91.83g |
|
192.76g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1784 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.96g |
|
78.31g |
|
220.43g |
|
208*
|
 1576
|
| 화 14: |
1674 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.92g |
|
122.66g |
|
201.51g |
|
1789*
|
 115
|
| 월 13: |
1719 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.93g |
|
115.26g |
|
171.95g |
|
2374*
|
655
|
| 일 12: |
1748 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.00g |
|
90.18g |
|
201.11g |
|
1746*
|
2
|
| 토 11: |
1745 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.53g |
|
133.04g |
|
129.16g |
|
1782*
|
37
|
