| 2024년 05월 |
| 화 28: |
1859 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.59g |
|
121.85g |
|
257.09g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1622 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.85g |
|
94.64g |
|
222.81g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1815 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.04g |
|
69.81g |
|
196.08g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1680 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.95g |
|
123.20g |
|
157.56g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1642 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.21g |
|
113.62g |
|
144.20g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1745 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.61g |
|
107.12g |
|
208.20g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1621 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.14g |
|
137.20g |
|
196.11g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1711 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.58g |
|
111.46g |
|
213.81g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1829 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.36g |
|
140.23g |
|
242.43g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
563 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.99g |
|
55.58g |
|
73.00g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
561 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.97g |
|
55.14g |
|
73.00g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1741 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.46g |
|
128.80g |
|
196.37g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1171 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.28g |
|
83.50g |
|
159.28g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1630 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.31g |
|
110.92g |
|
156.32g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1693 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.48g |
|
133.58g |
|
216.61g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1657 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.04g |
|
119.00g |
|
207.53g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1847 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.39g |
|
72.39g |
|
155.78g |
|
1944*
|
 97
|
| 토 11: |
1693 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.12g |
|
80.44g |
|
216.72g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1164 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.22g |
|
82.26g |
|
134.82g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
644 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.60g |
|
63.00g |
|
100.00g |
|
-
|
-
|
