| 2024년 05월 |
| 금 24: |
1534 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.25g |
|
112.40g |
|
109.84g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1483 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.80g |
|
145.96g |
|
115.56g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
915 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.60g |
|
74.28g |
|
98.51g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1541 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.60g |
|
95.20g |
|
102.77g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1558 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.46g |
|
65.64g |
|
84.87g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
120 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.00g |
|
29.00g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1712 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.34g |
|
65.09g |
|
227.18g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1039 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.00g |
|
84.00g |
|
85.00g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1229 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.61g |
|
102.99g |
|
131.01g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1329 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.42g |
|
103.18g |
|
121.39g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1109 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.69g |
|
85.28g |
|
91.03g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
895 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.99g |
|
74.96g |
|
119.40g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
2111 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.20g |
|
146.80g |
|
102.50g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1340 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.76g |
|
72.09g |
|
158.26g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1084 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.95g |
|
98.67g |
|
107.55g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1382 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.28g |
|
76.90g |
|
153.22g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1355 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.79g |
|
98.38g |
|
111.08g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1424 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.16g |
|
117.06g |
|
113.55g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1339 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.52g |
|
111.22g |
|
113.21g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1360 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.46g |
|
105.24g |
|
128.43g |
|
-
|
-
|
