| 2023년 06월 |
| 수 14: |
117 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.25g |
|
23.36g |
|
2.12g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 수 5: |
846 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.70g |
|
50.60g |
|
12.90g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
997 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.90g |
|
104.53g |
|
76.77g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1075 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.00g |
|
96.00g |
|
117.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 목 30: |
1560 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.26g |
|
145.73g |
|
156.37g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
840 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.77g |
|
99.33g |
|
50.36g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1581 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.31g |
|
161.59g |
|
105.68g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
993 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.80g |
|
128.11g |
|
49.82g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
545 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.80g |
|
78.14g |
|
17.68g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
923 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.40g |
|
122.54g |
|
49.48g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1392 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.90g |
|
151.31g |
|
54.92g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
737 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.50g |
|
96.74g |
|
24.58g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1390 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.47g |
|
155.82g |
|
72.58g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1158 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.20g |
|
137.94g |
|
42.08g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1041 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.43g |
|
109.47g |
|
9.18g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
560 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
76.00g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
906 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.43g |
|
95.74g |
|
43.99g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1190 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.60g |
|
160.54g |
|
27.28g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1425 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.65g |
|
146.43g |
|
118.93g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1661 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.03g |
|
132.17g |
|
144.65g |
|
-
|
-
|
