bbadanii님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 02월
수 14: 1888 * 118%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.85g
 
87.74g
 
218.06g
1404*  484
화 13: - - 1996* -
월 12: - - 1639* -
일 11: - - 1721* -
토 10: - - 1414* -
금 9: - - 1784* -
목 8: - - 1962* -
수 7: - - 1953* -
화 6: - - 2163* -
월 5: - - 1943* -
일 4: - - 1717* -
토 3: - - 1643* -
금 2: - - 1919* -
목 1: - - 2071* -
2024년 01월
수 31: 1640 * 102%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
87.38g
 
95.55g
 
109.59g
1620*  20
화 30: - - 2220* -
월 29: - - 2072* -
일 28: - - 1727* -
토 27: - - 2060* -
금 26: - - 1781* -
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