| 2024년 08월 |
| 토 24: |
1526 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.47g |
|
94.65g |
|
141.08g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1551 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.88g |
|
102.50g |
|
132.25g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 일 26: |
110 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
22.00g |
|
4.00g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
405 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.23g |
|
25.82g |
|
41.06g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
410 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.81g |
|
12.94g |
|
71.60g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.71g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
676 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.14g |
|
18.42g |
|
113.69g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
570 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.95g |
|
38.45g |
|
65.75g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1493 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.04g |
|
83.03g |
|
181.91g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1947 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.13g |
|
112.23g |
|
237.19g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
567 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.42g |
|
39.29g |
|
96.85g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1501 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.03g |
|
63.05g |
|
200.09g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1175 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.66g |
|
74.51g |
|
102.21g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
233 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.22g |
|
8.29g |
|
37.61g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1290 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.67g |
|
92.50g |
|
85.29g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
150 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
30.00g |
|
6.25g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
245 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.34g |
|
14.06g |
|
13.30g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
