| 2021년 06월 |
| 수 9: |
432 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.43g |
|
10.90g |
|
76.06g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 일 28: |
2703 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.59g |
|
120.77g |
|
294.87g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2338 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.73g |
|
115.34g |
|
241.01g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
2687 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.67g |
|
138.57g |
|
257.04g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2420 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.03g |
|
117.61g |
|
253.32g |
|
-
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 화 24: |
696 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.76g |
|
23.45g |
|
64.69g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 일 19: |
1060 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.03g |
|
46.78g |
|
54.00g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
2345 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.01g |
|
115.47g |
|
220.49g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
2432 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.50g |
|
117.14g |
|
202.85g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
2307 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.52g |
|
122.01g |
|
194.77g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
2415 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.81g |
|
118.13g |
|
192.37g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
2388 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.12g |
|
105.09g |
|
228.77g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
2367 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.18g |
|
99.95g |
|
196.97g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
2276 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.44g |
|
136.32g |
|
172.66g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2436 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.49g |
|
119.61g |
|
232.88g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
2343 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.68g |
|
125.70g |
|
164.20g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2335 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.54g |
|
127.44g |
|
203.61g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
2082 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.15g |
|
103.67g |
|
165.27g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2434 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.06g |
|
100.94g |
|
250.97g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2053 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.68g |
|
86.23g |
|
198.76g |
|
-
|
-
|
