| 2024년 06월 |
| 월 3: |
410 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.32g |
|
35.89g |
|
34.30g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 일 26: |
885 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.99g |
|
34.98g |
|
90.61g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
829 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.13g |
|
23.90g |
|
90.19g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1165 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.12g |
|
40.74g |
|
103.12g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1292 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.65g |
|
59.33g |
|
125.45g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1061 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.68g |
|
57.48g |
|
80.61g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1732 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.08g |
|
61.49g |
|
205.87g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1078 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.88g |
|
58.40g |
|
92.23g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1643 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.13g |
|
126.11g |
|
159.45g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1614 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.35g |
|
79.26g |
|
179.75g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1322 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.78g |
|
77.38g |
|
104.77g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1888 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.74g |
|
79.63g |
|
200.24g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1551 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.81g |
|
75.68g |
|
141.76g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1288 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.49g |
|
41.46g |
|
116.97g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1480 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.35g |
|
91.65g |
|
121.86g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1673 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.54g |
|
84.73g |
|
166.62g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1866 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.79g |
|
100.91g |
|
161.77g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1665 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.17g |
|
54.69g |
|
123.99g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1371 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.70g |
|
98.12g |
|
111.33g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1389 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.03g |
|
98.58g |
|
72.93g |
|
-
|
-
|
