| 2018년 04월 |
| 월 16: |
274 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.45g |
|
14.44g |
|
42.74g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
20 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
2604 *
|
521%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.64g |
|
96.14g |
|
286.24g |
|
1568*
|
 1036
|
| 목 12: |
2345 *
|
469%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.07g |
|
131.19g |
|
193.69g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
148 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.09g |
|
11.25g |
|
16.29g |
|
1612*
|
 1464
|
| 화 10: |
2202 *
|
440%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.07g |
|
65.93g |
|
309.18g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
3247 *
|
649%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
163.14g |
|
92.65g |
|
331.36g |
|
1603*
|
1644
|
| 일 8: |
1179 *
|
236%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.82g |
|
56.63g |
|
175.09g |
|
1747*
|
568
|
| 토 7: |
1045 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.26g |
|
31.20g |
|
149.06g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
2735 *
|
274%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.92g |
|
13.52g |
|
68.37g |
|
2417*
|
318
|
| 목 5: |
2492 *
|
249%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.04g |
|
56.98g |
|
290.94g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
3211 *
|
321%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
147.10g |
|
96.37g |
|
379.72g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
646 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.14g |
|
32.70g |
|
38.72g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
802 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.94g |
|
36.84g |
|
41.00g |
|
1843*
|
1041
|
| 일 1: |
1896 *
|
190%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.26g |
|
70.68g |
|
241.13g |
|
1595*
|
301
|
| 2018년 03월 |
| 토 31: |
20 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 금 30: |
3404 *
|
200%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
160.25g |
|
120.57g |
|
368.82g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
288 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.47g |
|
15.78g |
|
28.75g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
4275 *
|
251%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.47g |
|
77.28g |
|
274.30g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
855 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.61g |
|
41.00g |
|
98.89g |
|
1575*
|
720
|
