| 2024년 05월 |
| 일 26: |
1383 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.05g |
|
117.69g |
|
114.09g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1322 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.09g |
|
120.03g |
|
86.77g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
720 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.51g |
|
50.28g |
|
59.22g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1388 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
101.30g |
|
150.05g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1399 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.98g |
|
66.27g |
|
165.13g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1324 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.52g |
|
121.96g |
|
79.51g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1222 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.64g |
|
110.00g |
|
68.96g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1220 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.18g |
|
73.51g |
|
106.34g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1245 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.39g |
|
76.87g |
|
102.85g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1374 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.93g |
|
85.44g |
|
95.08g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1555 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.76g |
|
128.32g |
|
103.37g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1292 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.73g |
|
106.87g |
|
120.82g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1528 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.22g |
|
130.98g |
|
141.91g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1429 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.26g |
|
79.08g |
|
191.31g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1171 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.05g |
|
93.90g |
|
101.55g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1062 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.11g |
|
92.77g |
|
115.99g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1414 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.59g |
|
94.50g |
|
169.25g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1454 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.65g |
|
83.38g |
|
117.90g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1379 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.46g |
|
121.47g |
|
128.13g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1179 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.21g |
|
75.14g |
|
136.03g |
|
-
|
-
|
