| 2024년 02월 |
| 수 28: |
2034 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.95g |
|
122.59g |
|
251.26g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1857 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.78g |
|
137.33g |
|
191.19g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1834 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.82g |
|
112.65g |
|
199.87g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1499
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.26g |
|
110.94g |
|
102.92g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
2220 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.78g |
|
134.95g |
|
249.03g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 일 22: |
362 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.80g |
|
59.35g |
|
12.91g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
277 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.48g |
|
17.68g |
|
21.25g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
489 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.72g |
|
51.30g |
|
12.75g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1199 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.83g |
|
114.28g |
|
70.15g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
901 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.58g |
|
94.71g |
|
31.85g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1300 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.37g |
|
112.77g |
|
48.13g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
877 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.84g |
|
88.46g |
|
37.71g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
938 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.05g |
|
71.55g |
|
62.87g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
393 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.80g |
|
15.58g |
|
14.31g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1556 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.75g |
|
142.75g |
|
47.75g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1626 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.72g |
|
127.85g |
|
80.69g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1637 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.26g |
|
147.74g |
|
72.07g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1621
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.82g |
|
147.58g |
|
80.14g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 일 30: |
561 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.96g |
|
29.82g |
|
45.10g |
|
-
|
-
|
