| 2018년 01월 |
| 금 5: |
715 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.00g |
|
16.00g |
|
98.00g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 토 2: |
2133 *
|
212%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
174.37g |
|
180.93g |
|
264.01g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
61 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.13g |
|
0.40g |
|
16.16g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 목 30: |
470 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.16g |
|
25.24g |
|
55.53g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1052 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.10g |
|
54.39g |
|
163.40g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
339 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.80g |
|
10.14g |
|
64.17g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1364 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.16g |
|
73.26g |
|
180.32g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1000 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.95g |
|
34.12g |
|
167.83g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
619 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.62g |
|
74.38g |
|
49.63g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1263 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.11g |
|
54.74g |
|
180.34g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
250 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
30.00g |
|
12.00g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1412 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.78g |
|
37.29g |
|
164.48g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1525 *
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.96g |
|
52.75g |
|
224.54g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1735 *
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.83g |
|
106.96g |
|
235.37g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2892 *
|
287%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
171.91g |
|
179.69g |
|
145.05g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
885 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.89g |
|
66.50g |
|
36.41g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
477 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.62g |
|
44.70g |
|
4.49g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
560 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.61g |
|
61.35g |
|
9.82g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1137 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.39g |
|
53.23g |
|
153.30g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1598 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.62g |
|
117.08g |
|
110.57g |
|
-
|
-
|
