| 2023년 05월 |
| 월 1: |
1518 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.38g |
|
97.74g |
|
73.94g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 일 16: |
1974 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.69g |
|
142.38g |
|
148.13g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1508 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.08g |
|
111.48g |
|
119.68g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
930 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.78g |
|
96.36g |
|
22.74g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
753 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.28g |
|
56.25g |
|
17.80g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1531 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.20g |
|
127.17g |
|
82.83g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 목 19: |
-
|
-
|
|
1343*
|
-
|
| 수 18: |
-
|
-
|
|
2266*
|
-
|
| 화 17: |
-
|
-
|
|
2100*
|
-
|
| 월 16: |
-
|
-
|
|
2262*
|
-
|
| 일 15: |
-
|
-
|
|
1750*
|
-
|
| 토 14: |
-
|
-
|
|
199*
|
-
|
| 일 8: |
1978 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.15g |
|
36.01g |
|
225.93g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1481 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.33g |
|
55.46g |
|
59.82g |
|
-
|
-
|
| 2022년 12월 |
| 월 19: |
-
|
-
|
|
1271*
|
-
|
| 일 18: |
-
|
-
|
|
1824*
|
-
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
2013*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1754*
|
-
|
| 목 15: |
-
|
-
|
|
1567*
|
-
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
402*
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 화 22: |
-
|
-
|
|
1507*
|
-
|
| 월 21: |
-
|
-
|
|
1756*
|
-
|
| 일 20: |
-
|
-
|
|
1747*
|
-
|
| 토 19: |
-
|
-
|
|
708*
|
-
|
| 화 8: |
-
|
-
|
|
1689*
|
-
|
| 월 7: |
-
|
-
|
|
1784*
|
-
|
| 일 6: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| 토 5: |
-
|
-
|
|
1747*
|
-
|
