| 2024년 04월 |
| 수 17: |
2331 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.78g |
|
203.67g |
|
206.69g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
2399 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.11g |
|
204.61g |
|
207.89g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
2395 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.14g |
|
217.24g |
|
210.34g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
2395 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.14g |
|
217.24g |
|
210.34g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
2403 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.30g |
|
216.92g |
|
212.06g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
2403 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.30g |
|
216.92g |
|
212.06g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
2403 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.30g |
|
216.92g |
|
212.06g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
-
|
-
|
|
773*
|
-
|
| 토 16: |
-
|
-
|
|
4496*
|
-
|
| 금 15: |
-
|
-
|
|
4178*
|
-
|
| 목 14: |
-
|
-
|
|
6277*
|
-
|
| 수 13: |
-
|
-
|
|
4064*
|
-
|
| 화 12: |
-
|
-
|
|
4567*
|
-
|
| 월 11: |
-
|
-
|
|
4133*
|
-
|
| 일 10: |
-
|
-
|
|
4477*
|
-
|
| 토 9: |
-
|
-
|
|
3997*
|
-
|
| 금 8: |
-
|
-
|
|
4424*
|
-
|
| 목 7: |
-
|
-
|
|
5293*
|
-
|
| 수 6: |
-
|
-
|
|
4315*
|
-
|
| 화 5: |
-
|
-
|
|
4464*
|
-
|
| 월 4: |
-
|
-
|
|
4715*
|
-
|
| 일 3: |
-
|
-
|
|
3480*
|
-
|
| 토 2: |
-
|
-
|
|
4340*
|
-
|
| 금 1: |
2414 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.22g |
|
221.35g |
|
210.93g |
|
4552*
|
 2138
|
| 2024년 02월 |
| 목 29: |
-
|
-
|
|
5017*
|
-
|
| 수 28: |
-
|
-
|
|
4873*
|
-
|
| 화 27: |
-
|
-
|
|
4883*
|
-
|
