| 2024년 06월 |
| 토 1: |
1606 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.38g |
|
68.48g |
|
188.69g |
|
2311*
|
 705
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1161 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.56g |
|
41.78g |
|
124.97g |
|
2087*
|
926
|
| 목 30: |
1806 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.93g |
|
66.40g |
|
226.07g |
|
2115*
|
309
|
| 수 29: |
746 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.51g |
|
24.51g |
|
86.05g |
|
1796*
|
1050
|
| 화 28: |
1411 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.35g |
|
59.49g |
|
151.65g |
|
1668*
|
257
|
| 목 23: |
1549 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.05g |
|
62.75g |
|
153.41g |
|
2094*
|
545
|
| 수 22: |
1324 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.46g |
|
28.91g |
|
160.21g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
233 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.44g |
|
5.66g |
|
49.19g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1137 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.05g |
|
43.63g |
|
122.72g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
742 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.04g |
|
45.54g |
|
95.91g |
|
1659*
|
917
|
| 금 10: |
597 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.86g |
|
19.89g |
|
77.23g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1247 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.47g |
|
41.43g |
|
136.64g |
|
1796*
|
549
|
| 화 7: |
1166 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.57g |
|
62.65g |
|
159.37g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
2007 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.55g |
|
65.39g |
|
260.22g |
|
2002*
|
 5
|
| 금 3: |
1601 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.49g |
|
55.64g |
|
189.83g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1344 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.13g |
|
59.80g |
|
132.94g |
|
2276*
|
932
|
| 수 1: |
1353 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.62g |
|
30.79g |
|
157.34g |
|
1996*
|
643
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1446 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.16g |
|
49.55g |
|
230.20g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1618 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.03g |
|
50.44g |
|
223.22g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1744 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.53g |
|
56.53g |
|
184.81g |
|
2413*
|
669
|
