| 2024년 05월 |
| 토 11: |
1051 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.53g |
|
18.97g |
|
232.90g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
2912 *
|
208%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.87g |
|
97.78g |
|
311.58g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
2434 *
|
174%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.69g |
|
104.37g |
|
317.59g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
3754 *
|
268%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
164.82g |
|
157.76g |
|
347.13g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
2742 *
|
196%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.13g |
|
94.02g |
|
312.92g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
2950 *
|
211%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
136.23g |
|
64.33g |
|
181.29g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
3117 *
|
223%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.17g |
|
74.38g |
|
406.33g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1783 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.61g |
|
64.91g |
|
320.50g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1953 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.50g |
|
61.92g |
|
348.30g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1132 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.85g |
|
107.38g |
|
52.29g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
885 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.58g |
|
95.75g |
|
46.17g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
921 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.60g |
|
100.79g |
|
50.26g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1038 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.14g |
|
103.38g |
|
89.46g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
2594 *
|
185%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.89g |
|
78.73g |
|
440.29g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1271 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.02g |
|
110.07g |
|
157.74g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1516 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.88g |
|
139.77g |
|
188.71g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1307 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.86g |
|
133.32g |
|
125.21g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1373 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.11g |
|
119.39g |
|
122.29g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1375 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.68g |
|
120.02g |
|
119.09g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1324 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.63g |
|
124.68g |
|
140.15g |
|
-
|
-
|
