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pbps77님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2021년 10월

수 27:

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1398*

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화 26:

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2389*

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월 25:

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2368*

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일 24:

800 *

36%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.76g		27.30g		134.26g

1960*

1160

금 22:

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1822*

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목 21:

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2245*

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수 20:

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2183*

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화 19:

-

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2084*

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월 18:

215 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.00g		8.00g		33.00g

2041*

1826

일 17:

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1826*

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토 16:

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1948*

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금 15:

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2120*

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목 14:

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2453*

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수 13:

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2136*

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화 12:

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2420*

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월 11:

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2098*

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일 10:

600 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.56g		32.28g		74.48g

2308*

1708

토 9:

-

-

1858*

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금 8:

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2136*

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목 7:

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2079*

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