| 2015년 07월 |
| 화 28: |
564 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.27g |
|
33.23g |
|
33.63g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
689 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.77g |
|
42.85g |
|
56.26g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 화 2: |
510 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.72g |
|
41.92g |
|
32.79g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
718 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.19g |
|
83.18g |
|
12.75g |
|
-
|
-
|
| 2014년 08월 |
| 목 7: |
432 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.83g |
|
43.98g |
|
46.93g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1015 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.81g |
|
64.83g |
|
33.89g |
|
-
|
-
|
| 2014년 07월 |
| 화 29: |
647 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.22g |
|
41.42g |
|
63.84g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
199 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.21g |
|
13.01g |
|
1.96g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
103 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.80g |
|
19.60g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
701
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.80g |
|
70.69g |
|
15.21g |
|
-
|
-
|
| 2014년 05월 |
| 화 13: |
748 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.80g |
|
58.90g |
|
26.40g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
561 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.50g |
|
67.20g |
|
40.20g |
|
-
|
-
|
| 2014년 04월 |
| 월 14: |
784 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.15g |
|
84.06g |
|
81.83g |
|
-
|
-
|
| 2014년 01월 |
| 토 25: |
546 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.92g |
|
54.27g |
|
56.06g |
|
-
|
-
|
