| 2018년 12월 |
| 목 27: |
2840 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.03g |
|
136.24g |
|
250.20g |
|
3112*
|
 272
|
| 2017년 07월 |
| 월 24: |
869 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.45g |
|
60.55g |
|
48.09g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
334 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.83g |
|
40.52g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
628 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.34g |
|
33.81g |
|
93.79g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
927 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.98g |
|
69.01g |
|
73.84g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
2276 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.58g |
|
106.24g |
|
144.08g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
873 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.91g |
|
54.25g |
|
91.20g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1747 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.56g |
|
77.70g |
|
102.82g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
921 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.71g |
|
62.08g |
|
61.41g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 수 24: |
785 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.98g |
|
26.81g |
|
129.41g |
|
-
|
-
|
| 2014년 04월 |
| 일 27: |
1534 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.97g |
|
52.37g |
|
223.82g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
591 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.71g |
|
29.17g |
|
92.89g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
470 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.65g |
|
42.20g |
|
42.94g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1277 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.36g |
|
73.60g |
|
125.80g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
990 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.75g |
|
73.82g |
|
100.04g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
863 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.33g |
|
65.75g |
|
86.20g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1068 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.75g |
|
96.22g |
|
82.79g |
|
2826*
|
1758
|
| 목 17: |
1322 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.31g |
|
106.28g |
|
104.12g |
|
2743*
|
1421
|
| 수 16: |
1247 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.70g |
|
93.51g |
|
98.02g |
|
2946*
|
1699
|
| 화 15: |
1118 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.36g |
|
58.69g |
|
126.93g |
|
2992*
|
1874
|
