| 2024년 05월 |
| 금 24: |
1790 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.18g |
|
126.38g |
|
214.17g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1478 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.05g |
|
98.21g |
|
130.26g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1735 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.48g |
|
120.90g |
|
159.06g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2074 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.11g |
|
128.51g |
|
284.64g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1967 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.64g |
|
127.73g |
|
261.73g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1703 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.67g |
|
121.26g |
|
165.82g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1677 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.44g |
|
110.66g |
|
159.41g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
2101 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.55g |
|
129.59g |
|
290.81g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1676 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.39g |
|
125.59g |
|
165.90g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1774 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.72g |
|
128.49g |
|
170.73g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1954 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.79g |
|
127.75g |
|
260.02g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
2054 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.97g |
|
129.41g |
|
277.79g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1747 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.75g |
|
130.59g |
|
162.99g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
854 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.82g |
|
57.39g |
|
89.22g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1970 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.17g |
|
112.22g |
|
276.31g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1721 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.73g |
|
122.55g |
|
162.25g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1765 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.03g |
|
130.94g |
|
164.17g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2000 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.83g |
|
115.21g |
|
280.85g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1804 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.56g |
|
126.12g |
|
237.48g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1722 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.39g |
|
123.95g |
|
170.05g |
|
-
|
-
|
