| 2021년 06월 |
| 수 9: |
1318 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.03g |
|
82.49g |
|
151.23g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 화 25: |
1256 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.74g |
|
48.57g |
|
184.03g |
|
1630*
|
 374
|
| 월 24: |
1206 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.40g |
|
46.97g |
|
176.44g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1516 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.62g |
|
127.48g |
|
158.23g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1204 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.96g |
|
81.45g |
|
116.69g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1362 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.42g |
|
57.75g |
|
172.47g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1133 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.64g |
|
63.10g |
|
168.07g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1438 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.62g |
|
66.18g |
|
168.29g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1124 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.07g |
|
67.90g |
|
109.05g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1573 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.72g |
|
48.23g |
|
237.95g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1508 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.91g |
|
71.76g |
|
152.18g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1217 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.37g |
|
51.67g |
|
148.62g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1252 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.26g |
|
87.49g |
|
110.75g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1184 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.28g |
|
50.98g |
|
133.13g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
2130 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.43g |
|
62.58g |
|
288.41g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1713 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.66g |
|
59.87g |
|
286.37g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
1220 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.52g |
|
70.25g |
|
96.34g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1302 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.23g |
|
104.97g |
|
125.65g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1167 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.14g |
|
103.34g |
|
102.52g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1448 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.88g |
|
68.50g |
|
152.60g |
|
1751*
|
303
|
