| 2024년 05월 |
| 금 31: |
654 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.98g |
|
73.28g |
|
57.99g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
822 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.08g |
|
58.00g |
|
94.40g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
684 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.16g |
|
70.83g |
|
67.02g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
319 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.91g |
|
18.22g |
|
40.47g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1036 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.70g |
|
94.00g |
|
90.30g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
508 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.68g |
|
21.25g |
|
67.48g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1140 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.90g |
|
75.91g |
|
86.79g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
534 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.05g |
|
91.80g |
|
4.60g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
804 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.20g |
|
71.56g |
|
62.00g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1218 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.56g |
|
26.06g |
|
169.44g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
924 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.32g |
|
95.50g |
|
36.80g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
753 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.34g |
|
55.62g |
|
90.27g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
618 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.33g |
|
81.52g |
|
25.35g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
175 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.99g |
|
10.08g |
|
16.10g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
493 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.61g |
|
41.11g |
|
44.69g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
843 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.16g |
|
85.79g |
|
50.12g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
851 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.37g |
|
93.98g |
|
34.08g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
917 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.59g |
|
100.69g |
|
61.61g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
757 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.63g |
|
56.87g |
|
92.18g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1137 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.73g |
|
88.30g |
|
80.66g |
|
-
|
-
|
