2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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637 kcal
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지방: 14.94g | 단백질: 22.57g | 탄수화물: 107.36g.
아침 식사: 바나나, 서울우유 서울우유, 귀리. 점심 식사: 양념장, 참기름, 콩나물, 농심 귀리밥, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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