2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1375 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 192.60g.
점심 식사: Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce, Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Roggenbrot, Marmelade, Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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