2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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1606 kcal
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지방: 65.95g | 단백질: 89.22g | 탄수화물: 164.76g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. 점심 식사: Гост Лимонад, Останкино Пельмени, Чебурек. 간식/기타: Куриные Голени с Кожей, Груши, Творог 5%. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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