2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1413 kcal
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지방: 53.45g | 단백질: 51.20g | 탄수화물: 190.95g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Mangos, Manzanas, Salsa de Tomate, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Del Día Pechugas Rellenas, Ensalada de Nopales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos. 저녁 식사: Torta Tres Leches, Café Instantáneo . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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LucyintheSkyconDiamantes님의 체중기록
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