2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
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1192 kcal
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지방: 43.08g | 단백질: 67.19g | 탄수화물: 132.00g.
아침 식사: 黑咖啡, 全家 厚切豬排蛋三明治. 점심 식사: 花枝, 蘆筍, 烤魚, 漢堡排, 高麗菜, 白米. 저녁 식사: 義美 義美奶茶, 全家 義式烤雞握沙拉. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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