2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
|
1299 kcal
|
지방: 54.82g | 단백질: 55.09g | 탄수화물: 145.19g.
점심 식사: 치즈 소스, 리코스 라운드 나쵸칩, 덴마크 사워크림, 살사소스, 피망, 양파, 양상추, 닭가슴살, 밥, 카누 카누 다크로스트 미니. 저녁 식사: 밥, 순두부찌개. 간식/기타: 롯데 구구콘 캬라멜로. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|