frpaty님의 저널, 2018년 03월 31일

Por que parou, parou por quê?? 😢
58.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 31일:
1027 kcal 지방: 45.77g | 단백질: 79.34g | 탄수화물: 21.57g.   아침 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb. 점심 식사: Suco de Limão, Churrasco, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Coração de Frango, Tomates, Alface. 저녁 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Pão Low Carb. 간식/기타: Cachaça, Torresmo. 더보기
안정된 체중

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