Annabelle966님의 저널, 2018년 03월 30일

2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

50.7 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg. 남은양: 1.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:

1203 kcal

지방: 37.05g | 단백질: 44.86g | 탄수화물: 175.34g. 점심 식사: 버터, 홈플러스 앙금, 치아바타, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 사과. 저녁 식사: 밥, 육개장. 간식/기타: 카스테라. 더보기

160 kcal

운동: 방송댄스 - 20 분, 강하나 하체스트레칭 - 5 분, Apple Health - 23 시간 35 분. 더보기

주 2.5 kg 증가하기


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Annabelle966님의 체중기록