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來回來回
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49.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1192 kcal
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지방: 95.38g | 단백질: 44.96g | 탄수화물: 44.50g.
아침 식사: 苦行 冷壓初榨椰子油, 安博格 無鹽奶油, 咖啡. 점심 식사: 拿鐵咖啡, 萬歲牌 夏威夷果, 金弘 無糖花生醬, 黑芝麻, 義美 亞麻仁油, 雞蛋（整個）. 저녁 식사: 芭樂, Kirkland 胡桃, 乾烤花生（加鹽）. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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