66일째 슬슬 운동이 필요할때 인가...
|
48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
|
1311 kcal
|
지방: 98.17g | 단백질: 85.72g | 탄수화물: 25.33g.
점심 식사: 임실치즈농협 벨라유 아몬드 포션치즈. 저녁 식사: 감바스, 양배추찜, 딸기, 하이포크 항정살, 하이포크 항정살. 간식/기타: 닥터리브 곤약젤리 사과, 코롬방 하루방 종합초콜릿, 닥터리브 곤약젤리 청포도. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|