|
Чудотворное кардио :3
|
90.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
2185 kcal
|
지방: 124.06g | 단백질: 69.24g | 탄수화물: 197.20g.
아침 식사: Сосиска в Тесте, Сочник. 점심 식사: Zott Monte Crunchy, Swell Сок Апельсиновый. 저녁 식사: Double Up, Snickers Minis, Zott Monte Snack, Говяжий Фарш с Шампиньонами и Луком в Томатном Соусе, Перепелиное Яйцо. 간식/기타: Double Up, Волжские Зори Простокваша 6%, Красное Яблоко. 더보기
|
|
571 kcal
|
운동:
타원형 트레이너 - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|