Büffetsau님의 저널, 2018년 03월 26일

😢😓
61.1 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
1064 kcal 지방: 37.92g | 단백질: 45.23g | 탄수화물: 135.08g.   아침 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Penny Markt Hinterschinken, Steinecke Heidebrot, Kaffee. 점심 식사: Harzer Harzer Roller , Steinecke Heidebrot. 저녁 식사: Aldi Brötchen, Apetito Hackbällchen Pfanne , Buschbohnen. 간식/기타: Milka Alpenmilch. 더보기
1651 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, wird schon wieder 😘 
2018년 03월 26일 작성이: MoFu27
Danke dir 
2018년 03월 26일 작성이: Büffetsau
Lass dich nicht deprimieren, bald sieht es bestimmt wieder anders aus! 
2018년 03월 26일 작성이: Jac-Jim
Das hoffe ich sehr😬😓 
2018년 03월 26일 작성이: Büffetsau

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Büffetsau님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유