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Annabelle966
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2018년 03월 25일
Annabelle966님의 저널, 2018년 03월 25일
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2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
50 kg
지금까지 감소한:
3.8 kg
.
남은양:
1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 03월 25일:
1529 kcal
지방: 28.77g | 단백질: 63.41g | 탄수화물: 106.43g.
아침 식사:
딸기, 매일 아몬드브리즈 오리지널.
점심 식사:
떡볶이, 계란후라이, 카누 카누 다크로스트 미니.
저녁 식사:
펩시 콜라 (245ml), 맘스터치 케이준양념감자, 맘스터치 화이트갈릭버거.
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160 kcal
운동:
방송댄스 - 20 분, 강하나 하체스트레칭 - 5 분, Apple Health - 23 시간 35 분.
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