ami1130님의 저널, 2018년 03월 23일

62일째
48 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
1891 kcal 지방: 154.56g | 단백질: 83.59g | 탄수화물: 36.84g.   아침 식사: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 기버터. 점심 식사: 김치볶음, 삼겹살. 간식/기타: 칠성 사이다 (250ml), GS25 감동란, 롯데 자일리톨 핑크민트. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ami1130님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유