2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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1555 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 54.85g | 탄수화물: 182.44g.
아침 식사: 우유, 소와나무 모짜렐라 치즈, 토마토. 점심 식사: 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 소와나무 모짜렐라 치즈, 삶은계란, 단팥빵. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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