2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
|
722 kcal
|
지방: 28.59g | 단백질: 18.93g | 탄수화물: 100.43g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 쉐이큰 패션 탱고 티 레모네이드 (Tall0, 호두과자. 점심 식사: 생크림케이크, 방울 토마토, 양상추 샐러드, 종가집 누들두부. 간식/기타: 롯데 마가렛트 오곡블랙빈, 육포. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|