2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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1264 kcal
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지방: 99.50g | 단백질: 53.42g | 탄수화물: 38.17g.
아침 식사: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 무염 버터. 점심 식사: 대림선 감자떡만두, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 한성기업 곤약, 배추김치, 부추, 이즈니 무염 버터, 삼겹살. 간식/기타: 닥터리브 닥터리브 곤약젤리 복숭아. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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