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🙈😋😋 irgendwie klappt’s im Moment gut.
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62 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
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913 kcal
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지방: 18.06g | 단백질: 105.32g | 탄수화물: 85.02g.
아침 식사: Penny Markt Fettarmer Joghurt , Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Kaufland Nashi Birne. 점심 식사: Aldi Brötchen, Soljanka. 저녁 식사: MSC Kabeljau Rückenfilets, Knorr Kräutersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen, das ist doch klasse 👍🤗. Hab einen schönen Tag 🍀
2018년 03월 10일 작성이: MoFu27
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Danke 😋 muss jetzt noch ne runde arbeiten und dann is Wochenende 😁 euch auch ein schönes WE
2018년 03월 10일 작성이: Büffetsau
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Die Paulchen-Panter Sporteinheit hat was gebracht 🤓👍🏼
2018년 03월 10일 작성이: Rit@mine
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Guten Morgen, wow super gemacht👍👏
2018년 03월 10일 작성이: sandram.80
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Einen wunderschönen warmen Frühlingssonntag🌞
2018년 03월 11일 작성이: schnorra
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