2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1145 kcal
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지방: 44.63g | 단백질: 103.56g | 탄수화물: 74.43g.
아침 식사: Optifast Riegel. 점심 식사: Optifast Riegel Schokolade. 저녁 식사: Lachs, Gekochtes Ei, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Gemischter Salat. 간식/기타: Optifast Drink Erdbeere. 더보기
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안정된 체중
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