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又下來ㄧ點點，應該是昨天有清腸
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49.4 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1331 kcal
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지방: 104.60g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 39.61g.
아침 식사: 苦行 冷壓初榨椰子油, 安佳 無鹽奶油, 咖啡. 점심 식사: 義美 亞麻仁油, 芭樂, 山核桃, costco 1-快樂牛-起士-Light, 乾烤花生（加鹽）, 雞蛋（整個）. 저녁 식사: 雞蛋（整個）, 炒青菜, 豬肉, 萬歲牌 夏威夷果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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