2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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2134 kcal
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지방: 89.26g | 단백질: 130.28g | 탄수화물: 191.74g.
아침 식사: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сырники Домашние, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Nesquik Какао на Молоке. 점심 식사: Nesquik Mini, Noyan Нектар Облепиховый, Куриные Котлеты с Сыром, Салат Овощной со Сметаной. 저녁 식사: Nesquik Mini, Куриные Котлеты с Сыром, Grow Food Тушёная Телятина. 간식/기타: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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