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Finally the scale is moving in the right direction again! I thought it may have been broken 😐 lol!
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75.3 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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850 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 18.82g | 탄수화물: 102.94g.
아침 식사: Duke's Mayonnaise, Harris Teeter Meatloaf Mix, Great Value Whole Wheat Bread . 점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded) , Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons, Kraft Caesar Vinaigrette . 저녁 식사: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Carrots (Drained Solids, Canned) , Baked Potato (Peel Not Eaten). 간식/기타: Great Value Tomato Juice, Great Value Double Filled Twist & Shout Chocolate Sandwich Cookies. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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