2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
|
841 kcal
|
지방: 66.72g | 단백질: 31.77g | 탄수화물: 26.13g.
아침 식사: 살짝 삶은 계란, 팔레오 사차인치 오일캡슐. 점심 식사: 소세지볶음, 김치전. 간식/기타: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아메리카노. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|