2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
|
1238 kcal
|
지방: 29.50g | 단백질: 31.69g | 탄수화물: 211.29g.
점심 식사: 뷔페. 저녁 식사: 농심 감자깡 (50g), 공차 망고스무디. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|