2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1491 kcal
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지방: 72.08g | 단백질: 78.84g | 탄수화물: 125.21g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Szegediner Gulasch, Aldi Kartoffelpüree. 저녁 식사: Jever Fun, Sahne-Heringsfilet, Bauernbrot. 간식/기타: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 더보기
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안정된 체중
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