2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:
|
1062 kcal
|
지방: 40.50g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 97.00g.
아침 식사: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers. 점심 식사: Wendy's Caesar Side Salad, Wendy's Chili (Small). 저녁 식사: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. 더보기
|
주 4.0 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 02월 27일 작성이: 8Patty
|
So what was all the moaning about yesterday.
Great Loss!
2018년 02월 27일 작성이: murphthesurf
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|