Annabelle966님의 저널, 2018년 02월 25일

2018년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.3 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
1285 kcal 지방: 60.37g | 단백질: 33.65g | 탄수화물: 107.51g.   점심 식사: 식물성 기름, 엔네이처 알라스카 연어캔, 피코크 묵은지 김치전. 저녁 식사: 가야농장 제주감귤농장, 식물성 기름, 모짜렐라 치즈, 달걀, 김밥. 더보기
160 kcal 운동: 강하나 하체스트레칭 - 5 분, 방송댄스 - 20 분, Apple Health - 23 시간   35 분. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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Annabelle966님의 체중기록


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