2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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1005 kcal
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지방: 60.39g | 단백질: 90.85g | 탄수화물: 21.73g.
아침 식사: Queijo Coalho, Ovo Frito. 점심 식사: Queijo Coalho, Pepino (com Casca), Salad Creations Tomate, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 저녁 식사: Estrogonofe de Carne. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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